Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2019
|
98,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 23,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1585 kcal
|
Fett: 76,57g | Prot: 95,27g | Kolh.: 132,51g.
Frukost: Blue Bonnet 41% Vegetable Oil Spread, L'oven Fresh Split Top Wheat Bread, Great Value Finely Shredded Fiesta Blend Cheese, Great Value Large White Grade A Eggs. Lunch: Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Vanilla Ice Creams, Coca-Cola Diet Coke, T. Marzetti Dijon Honey Mustard Dressing, Dairy Queen Grilled Chicken BLT Salad. Middag: Sam's Choice Diet Twist Up, Patron Silver Tequila, Great Value Saltine Crackers, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Great Value Chunk Light Tuna in Water. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|