Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2019
|
83,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
680 kcal
|
Fett: 31,56g | Prot: 68,65g | Kolh.: 32,21g.
Frukost: Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Кофе (Растворимое), Творог 5%. Lunch: Приготовленные Грибы. Middag: Приготовленная Квашеная Капуста, Скумбрия Запеченная. Snacks/Annat: Куриные Грудки (Жареные), Краски лета Фруктовое Ассорти, Зеленый Листовой Салат. mer...
|
Tappar 18,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lelya.bondareva. 's vikthistorik
|