Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2019
|
71 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1719 kcal
|
Fett: 75,80g | Prot: 130,41g | Kolh.: 128,50g.
Frukost: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Молком Молоко 3.2%, Клубника (Замороженная с Сахаром), Кудесница Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Из Села Удоево Творог 2%. Lunch: Lotte Choco Pie, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Яйцо Куриное, Макфа Гнезда. Middag: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином в Карамельной Глазури, Global Village Опята Маринованные, Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Фундук Фундук. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elena.Borison 's vikthistorik
|