Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2019
|
63,1 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1302 kcal
|
Fett: 41,45g | Prot: 89,63g | Kolh.: 144,46g.
Frukost: Помидоры Черри, Кофе с Молоком, Яйцо (Целое), Сила Злаков Овсяные Хлопья, Салат Айсберг, Био Баланс Кефирный 1%, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле. Lunch: Болгарский Перец, Говяжий Фарш, Мистраль Бурый Рис Отварной. Middag: Молочное Царство Обезжиренный Творог. Snacks/Annat: Макдоналдс Кофе Латте, Burn Тропический Микс, Брокколи на Пару, Брокколи на Пару, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tatyana.24 's vikthistorik
|