|
I know it's only been two weeks but this app is really helping me. I'm becoming more and more conscious of what I eat and drink.
|
82,1 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1891 kcal
|
Fett: 71,99g | Prot: 74,13g | Kolh.: 126,19g.
Frukost: Bob's Red Mill Chia Seed, Chunky Peanut Butter (Without Salt), Dempster's Rye Bread, 1% Fat Milk. Efter lunch: Garlic, Roasted Potato. Middag: Tomato Chili Sauce, Coconut Vegetable Oil, Chinese Cabbage Salad with Dressing, Beer, Firm Tofu (with Calcium Sulfate). Snacks/Annat: Jack Daniel's Whiskey. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|