Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2019
|
84,6 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1469 kcal
|
Fett: 63,67g | Prot: 45,87g | Kolh.: 178,32g.
Frukost: Fruit d'Or Fruit D’Or BIO sans Huile de Palme, Pelletier Pain Grillé, Marque Repère Jus Multifruits. Lunch: McDonald's Menu Big Mac. Middag: Tarte aux Mirabelles, Bjorg Galettes 4 Céréales (7,7g), Concombre (Pelé), Tomates, Salade Verte. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
purple2204 's vikthistorik
|