Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2019
|
64,6 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2002 kcal
|
Fett: 92,89g | Prot: 112,68g | Kolh.: 177,62g.
Frukost: Майонез, Яйцо, Чай, Помидоры, Старокозачий Сыр 'Пошехонский' 45%, Лаваш. Lunch: Чай, Эклер. Middag: Жареная Картошка, Майонез, Ферма Сулугуни, Лаваш Армянский, ГМЗ Молоко 2,6%, Ultimate Nutrition Протеин. Snacks/Annat: ГМЗ Молоко 2,6%, Ultimate Nutrition Протеин. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sunnydonut 's vikthistorik
|