|
минус 100 г☺
|
56,4 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1748 kcal
|
Fett: 70,11g | Prot: 137,99g | Kolh.: 151,51g.
Frukost: Белый Пеликан Финики Сушеные Б/К, Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Евроопт Чернослив, Брест-Литовск Сметана 15%, Кофе с Молоком, 6.04 творожная зап.. Lunch: Лук, Брест-Литовск Сливочный Сыр 50%, 5.04 финские, Томатная Паста, Кабачок, Фермер Чечевица Красная, 6.04 рулет куриный. Middag: 5.04 финские, Брест-Литовск Сметана 15%, Желтый Сладкий Перец, Капуста Белокочанная, 6.04 рулет куриный. Snacks/Annat: Бразильские Орехи, Зеленое Яблоко. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
06 apr 19 av medlem: Анюша ))
|
Аннушка, 😘😘😘 неделя под лозунгом" жри и худей"🙈😉. Думаю , виной весна и активности больше)))...💪
06 apr 19 av medlem: Tati_lian
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tati_lian 's vikthistorik
|