Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2019
|
103 kg
Tappat hittills: 20,8 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2800 kcal
|
Fett: 128,88g | Prot: 220,75g | Kolh.: 183,18g.
Frukost: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Макдоналдс Сахар, Блины на Молоке, Мексиканская Смесь, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное. Lunch: Свинина, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Куриное Филе, Умалат Сыр Чечил Соломка, Русский бисквит Бисквитное Пирожное. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Yuliya_Tula 's vikthistorik
|