Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2019
|
59,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1344 kcal
|
Fett: 54,30g | Prot: 130,22g | Kolh.: 81,98g.
Frukost: Кукуруза Сахарная "Туров Град", Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес, Вареное Яйцо. Lunch: Кукуруза Сахарная "Туров Град", Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес, Вареное Яйцо, Сыр Лёгкий 35% "Брест - Литовск". Middag: Стары Менск Творог 0%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|