Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2019
|
72,1 kg
Tappat hittills: 14,9 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1803 kcal
|
Fett: 112,19g | Prot: 82,04g | Kolh.: 116,31g.
Frukost: Махеевъ Кетчуп Томатный, Фундук Фундук, Ашан Сыр Диетический 20%, Макароны Жареные. Lunch: Жареное Яйцо, Ашан Сыр Диетический 20%, Макароны Жареные. Middag: Красная Цена Плюшка Московская, Котлета Свиная, Салат Овощной с Маслом, Магнит Шашлык из Свинины Классический. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
маринка33 's vikthistorik
|