Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2019
|
51,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1187 kcal
|
Fett: 49,63g | Prot: 52,68g | Kolh.: 137,83g.
Frukost: Мёд, Каша Кукурузная на Половинном Молоке, Банан. Lunch: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Теос Йогурт Греческий, Куриный Суп Лапша. Middag: Цветная Капуста с Грибами в Духовке. Snacks/Annat: Пирог с Рыбой Наливной, Яблоко Голден. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|