|
Стабильность ну хоть что то🤔
|
86,5 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2252 kcal
|
Fett: 88,96g | Prot: 75,02g | Kolh.: 268,87g.
Frukost: Сахар, Оладьи на Кефире, Першинский Сметана 15%, Кофе с Молоком. Lunch: Сахар, Кофе с Молоком, Карусель Пирог с Мясом и Картофелем. Middag: Юргамышские Колбасы Салями Фирменная, Белый Хлеб, Яшкино Конфеты Яшкинская Картошка, Магнит Банан. Snacks/Annat: Сахар, Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Велес Пастрома "Деликатесная". mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|