Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2019
|
48,7 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
379 kcal
|
Fett: 14,96g | Prot: 35,57g | Kolh.: 28,77g.
Frukost: Жареное Яйцо без Жира, Кинза, Шпинат, Авокадо Авокадо, Ашан Киви. Lunch: Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Vитамин Рататуй. Middag: Огурец (с Кожурой), Магнит Минтай Отварной. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
Sabilanavse 's vikthistorik
|