Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2019
|
57,4 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1256 kcal
|
Fett: 35,38g | Prot: 65,54g | Kolh.: 176,02g.
Frukost: Granola. Lunch: Huevo Cocido, Soja Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|