Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2019
|
68 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1373 kcal
|
Fett: 43,69g | Prot: 52,03g | Kolh.: 71,33g.
Frukost: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Ашан Багет Луковый, Сыр Чеддер, Лук, Помидоры, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Вешенки, Салат Айсберг, Яйцо. Middag: Брынза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Тыквенные Семечки, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Лев Голицын Шампанское Брют. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|