Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2019
|
44,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2661 kcal
|
Fett: 120,79g | Prot: 155,24g | Kolh.: 243,46g.
Frukost: Полезный Кекс От Ekkaty. Lunch: Суфле, Свекла Вареная, Куриное Филе. Middag: Клубника, Мерси Молочный Шоколад с Начинкой из Орехового Крема, Центрум Хлеб Гречневый, Булки для Гамбургеров или Хот-Догов, Сосиска, Кабачки Тушеные, Запеченная или Жареная Форель, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Annat: Капучино, Bounty Мороженое, Полезный Кекс От Ekkaty, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastya_gusarova04 's vikthistorik
|