Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2010
|
69,9 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1590 kcal
|
Fett: 57,10g | Prot: 109,69g | Kolh.: 180,08g.
Frukost: Sugar Free Fudgesicles, AdvantEdge Carb Control Protein Shake, whole wheat spinach pie, Banana, Light Cheese Heads String Cheese Sticks. Lunch: Healthy Weight Vegetables, Grilled Tilapia. Snacks/Annat: Soymilk - Plain, Almonds, Peach, Baby Carrots, Red Delicious Apples, Fierce Thirst Quencher Grape Beverage. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|