Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2019
|
70,6 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1677 kcal
|
Fett: 70,74g | Prot: 65,26g | Kolh.: 189,77g.
Frukost: Semi-Skimmed Milk, Morrisons Porridge Oats (40g), Green Tea. Lunch: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Middag: Tesco Soft Scoop Vanilla Ice Cream, Latte Coffee, Tesco Finest Creamy Fish Pie (400g), Marks & Spencer Tomato & Basil Soup. Snacks/Annat: Co-Op Belgian Bun, Satsuma. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maxine smith 's vikthistorik
|