Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2019
|
70,2 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1178 kcal
|
Fett: 64,87g | Prot: 68,10g | Kolh.: 81,84g.
Frukost: Pınar Cheddar, Keçi Peyniri, Pınar Sosis, Kızarmış Yumurta. Middag: Chia Puding, Mercimek Çorbası. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|