Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2019
|
50,8 kg
Tappat hittills: 19,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1028 kcal
|
Fett: 28,09g | Prot: 128,64g | Kolh.: 71,99g.
Frukost: Брест Литовск Творог 3%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Сила Традиции Фруктовый Десерт Малина. Lunch: Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Vитамин Сотэ с Прованскими Травами, Стручковая Фасоль, Индилайт Котлета Натуральная Индейка. Snacks/Annat: Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Болгарский Перец, Креветки Варёно-Мороженные Очищенные. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|