Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2019
|
64,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
695 kcal
|
Fett: 14,87g | Prot: 56,97g | Kolh.: 82,37g.
Frukost: Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Gutfried Putenbrust Natur, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Kaufland Eiweißbrot Low Carb, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt), Ener Bio Maiswaffeln mit Meersalz, K-Bio Agavendicksaft. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nadjabiwalzev 's vikthistorik
|