Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2019
|
76,6 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
894 kcal
|
Fett: 41,77g | Prot: 60,65g | Kolh.: 68,35g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Аланталь Сыр Традиционный, Черкизовский Ветчина из Индейки. Lunch: Невский Кондитер Конфеты Мир Желе, Картофельное Пюре, Куриные Котлеты. Middag: Майонез, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Annat: Белый Город Молоко 2,5%, Черкизовский Ветчина из Индейки. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|