Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2019
|
52,8 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1255 kcal
|
Fett: 53,95g | Prot: 51,33g | Kolh.: 157,62g.
Frukost: Чернослив, Мёд, Первый Вкус Сметана 15%, Банан, Первый Вкус Творог 5%. Lunch: Леовит Кисель Детоксикационный, Огурец (с Кожурой). Middag: Мёд, Волшебное Дерево Черный Кунжут, Оливковое Масло (Первого Отжима), Кальмар Отварной, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Vитамин Карибская Смесь. Snacks/Annat: Хороший День Фундук Жареный. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aturanina 's vikthistorik
|