Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2019
|
57,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1493 kcal
|
Fett: 56,64g | Prot: 58,21g | Kolh.: 192,42g.
Frukost: Рогачев Сгущенка, Tchibo Кофе Gold Selection, Перепелиное Яйцо. Lunch: Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Блины на Молоке. Middag: Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Сахар, Марусино Детство Сметана, Творог. Snacks/Annat: Активиа Творожно-Йогуртная с Отрубями и Злаками, Протеин Бар Батончик Кокос, Банан. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kulakova230703 's vikthistorik
|