Heute mal Auswärst gegessen. Sehr lecker!!! Hätte ich mir vor vier Wochen so noch nicht bestellt. Und erst recht nicht gedacht, dass ich davon satt werden kann.
|
97,8 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1234 kcal
|
Fett: 39,95g | Prot: 83,28g | Kolh.: 138,47g.
Frukost: REWE Apfelmus, Banane, Aldi Speisequark Magerstufe, Kaffee, Kaffee. Lunch: Gurke (Geschält), Eisbergsalat, Netto Joghurtdressing, Pizzabrötchen, Tomaten, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Middag: Milfina Butter, Aldi Volles Korn Hell, Rolffes Delikatess Lachsschinken Im Kräutermantel. Snacks/Annat: Zucker, Erdbeeren. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
Kommentarer
Sieht Verdammt gut aus 👍🏻
04 apr 19 av medlem: superkcat
|
Hmmmm....
komisch, dass des plötzlich geht, ge!? 😁 bin seit vier Wochen ohne Zucker und konns a ned glaum! 👍Wünsch dir einen schönen Tag 🌷
05 apr 19 av medlem: Zabine007
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|