Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2019
|
119,3 kg
Tappat hittills: 2,0 kg.
Kvarvarande: 36,7 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
1883 kcal
|
Fett: 76,01g | Prot: 92,01g | Kolh.: 226,97g.
Frukost: Kronos Multigrain Pita Bread, Egg Bowl, Peanut Butter. Lunch: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Best Choice Whole Wheat Pasta, Bell Peppers, Onions, Cooked Tomatoes, Cooked Carrots, Cooked Pinto, Calico or Red Beans. Middag: Oranges, Girl Scout Cookies Shortbread Cookies, French Salad Dressing, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Annat: Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Peanut Butter. mer...
|
Ökar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|