Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2019
|
52,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1042 kcal
|
Fett: 24,10g | Prot: 67,86g | Kolh.: 146,53g.
Frukost: Яичный Белок, Яйцо, Увелка Мука Гречневая, Избенка Йогурт 2,5%. Lunch: Красная Цена Шампиньоны Резаные Замороженные, Мистраль Фасоль Маш Зелёная. Middag: Бодрая Корова Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Зефир без сахара, Шампиньоны, Мистраль Гречневая Крупа. Snacks/Annat: Рот Фронт Конфеты Маска, Красная Цена Шампиньоны Резаные Замороженные, Мистраль Фасоль Маш Зелёная, Морковь. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|