Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2019
|
88,3 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
994 kcal
|
Fett: 52,06g | Prot: 57,88g | Kolh.: 78,69g.
Frukost: Банан, Вятушка Творог 3%, Диадар Хлебцы Хрустящие Ржаные, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Диадар Хлебцы Хрустящие Ржаные, Печень куриная, Кабачок со сметаной. Middag: Салат Овощной, Окей Окунь Морской Жареный, Кабачок со сметаной. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|