|
Решила каждую неделю фиксировать объемы🤭🤔:
талия - 74
живот - 81
бедра - 92
бедро - 55
С 18.03.19 начинаю подсчёт калорий 🤓
|
62,5 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
741 kcal
|
Fett: 24,91g | Prot: 38,73g | Kolh.: 98,78g.
Frukost: Кофе, Апельсин, Вареное Яйцо. Lunch: Капуста Белокочанная, Яблоки. Middag: Картофельная Запеканка с Фаршем. Snacks/Annat: Морковь. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
defffff4enka 's vikthistorik
|