Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2019
|
61 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2024 kcal
|
Fett: 98,42g | Prot: 112,73g | Kolh.: 170,30g.
Frukost: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Дымов Пепперони, SPAR Корейка Свиная Запечённая, Бурже Хлеб Многозерновой. Lunch: Куриные Котлеты, Борщ Украинский. Middag: Сыр Горгонзола, Горячие Роллы. Snacks/Annat: SPAR Корейка Свиная Запечённая, Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|