Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2019
|
98,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 23,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1840 kcal
|
Fett: 105,21g | Prot: 112,36g | Kolh.: 114,46g.
Frukost: Great Value Vermont Maple Premium Sausage, Water, Burger King BK Joe Regular Coffee (Large), Great Value Large White Grade A Eggs, Adams Cayenne Pepper. Lunch: Angelfood Cake, Water, KFC Original Recipe Chicken Thigh. Middag: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Hidden Valley Southwest Chipotle Dressing, Marketside Classic Iceberg Salad, Great Value Finely Shredded Fiesta Blend Cheese, Water. Snacks/Annat: Sun-Maid Dark Chocolate Yogurt Raisins (Box), Oatmeal Cookie with Chocolate Chips, Wrigley Extra Sugar Free Gum - Polar Ice, Naked Juice Protein Juice Smoothie - Protein Zone. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|