Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2019
|
66 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1505 kcal
|
Fett: 41,40g | Prot: 120,10g | Kolh.: 161,63g.
Frukost: Prozis Protein Whey Chocolate Brownie, Nova Açores Leite Meio Gordo, Danone Actimel Original 0%. Lunch: Calvé Maionese, Dovo Clara de Ovo, Continente Pão de Bicos. Middag: Nestlé Chocolate de Leite Extra Fino, Kiwi, Morangos, Continente Couve Portuguesa, Azeite, Cenouras, Combino Massa Espirais Tricolor, Peito de Frango. Snacks/Annat: Philadelphia Philadelphia Light, Danone Actimel Original 0%, Pão Bijou, Nestlé Kvarg Peach & Passion Fruit, Prozis Barlicious. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
joanitah_11 's vikthistorik
|