Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2019
|
96 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 30 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
615 kcal
|
Fett: 52,22g | Prot: 16,68g | Kolh.: 16,75g.
Frukost: Nutiva Кокосовое Масло, Good Food Семечки Подсолнечника, Кофе с Молоком. Lunch: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Майонез, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
mari63kari 's vikthistorik
|