Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2019
|
59,5 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
565 kcal
|
Fett: 12,49g | Prot: 77,10g | Kolh.: 37,06g.
Frukost: Café Royal Café au Lait. Lunch: Baba au Rhum, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Pois Chiches Secs Cuits, Coques, Épinard, Armoric Lieu Jaune Fumé, Pomme, Herta Bacon Tranches Fines, Huîtres. mer...
|
Ökar 12,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|