Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2019
|
58,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1362 kcal
|
Fett: 58,30g | Prot: 156,16g | Kolh.: 50,61g.
Frukost: Дары Природы Фундук , Лента Авокадо, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Филе Индейки, Гречка. Middag: Филе Индейки. Snacks/Annat: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olyayalta2008 's vikthistorik
|