Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2019
|
63,6 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
948 kcal
|
Fett: 12,54g | Prot: 36,31g | Kolh.: 175,62g.
Frukost: Starbucks Латте Обезжиренный, Ананас, Био Баланс Кефирный 1%. Lunch: Valio Йогурт с Малиной и Злаками, Капуста Тушеная. Middag: Valio Питьевой Йогурт Манго. Snacks/Annat: Фруто Няня Фруктовое Пюре Яблоко-Груша. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mikovalkova 's vikthistorik
|