Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2019
|
91,6 kg
Tappat hittills: 19,8 kg.
Kvarvarande: 21,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1100 kcal
|
Fett: 40,65g | Prot: 87,63g | Kolh.: 95,91g.
Frukost: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яйцо, Красный Октябрь Какао Порошок, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Банан. Lunch: Курица Вареная, Рис Вареный. Middag: Вареное Яйцо, Творог 5%, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Annat: Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Angelina1507R 's vikthistorik
|