Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2019
|
68,1 kg
Tappat hittills: 14,4 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1458 kcal
|
Fett: 57,60g | Prot: 48,16g | Kolh.: 185,13g.
Frukost: Billa Пряники Мятные, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Белый Хлеб. Lunch: Яшкино Классический Крекер, Кетчуп, Слобода Майонез, Макароны Отварные, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке. Middag: Добрый Сок Томатный, Летний День Молоко 3,2%, Orion Чокопай, Слобода Майонез, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|