Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2019
|
82,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 19,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1741 kcal
|
Fett: 49,68g | Prot: 153,57g | Kolh.: 164,99g.
Frukost: Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Кофе с Молоком, Индейка в сметанно-аджичном соусе. Lunch: Куриный рулет, Шарлиз Пастила Банановая, Чай с Молоком. Middag: Куриный рулет, Шарлиз Пастила Банановая, Чай с Молоком. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Litviniha 's vikthistorik
|