Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2019
|
70,6 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1369 kcal
|
Fett: 69,65g | Prot: 42,55g | Kolh.: 143,73g.
Frukost: Green Tea, Morrisons Porridge Oats (40g), Semi-Skimmed Milk. Lunch: Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Broccoli, Vegetables in Pastry. Middag: Vegetables and Cheese in Pastry, Heinz Baked Beans. Snacks/Annat: Boost Boost. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maxine smith 's vikthistorik
|