Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2019
|
49,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2050 kcal
|
Fett: 54,77g | Prot: 50,31g | Kolh.: 349,57g.
Frukost: Помидоры, Лукас Печенье Зерновое, Орехи Кешью, Магнит Банан, Здоровое Питание Сливки Соевые, Дары Природы Финики Сушеные. Lunch: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Огурец (с Кожурой), Зеленые Оливки, Магнит Банан, Олейна Подсолнечное Масло, Кетчуп, Здоровое Питание Соевая Вермишель, Каждый День Гречка Отварная. Middag: Магнит Банан, Красный Пищевик Халва Бобруйская. Snacks/Annat: Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, I’M Happy Хлебцы Злаковый Коктейль, Кристалл Горький Шоколад «Родны Кут», Магнит Яблоко, Минутка Каша с Земляникой. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|