Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2019
|
68,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1333 kcal
|
Fett: 78,84g | Prot: 64,14g | Kolh.: 90,87g.
Frukost: KDV Конфеты Ярче, Хохланд Творожный Сыр, Каждый День Форель Слабосоленая, Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: KDV Конфеты Ярче, Жареное Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Гречка Отварная. Middag: Жареное Яйцо. Snacks/Annat: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KRISTINA9600 's vikthistorik
|