|
Slowly slowly slowly.
|
106,9 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 56,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
923 kcal
|
Fett: 42,60g | Prot: 63,65g | Kolh.: 104,81g.
Lunch: Wish-Bone Balsamic Vinaigrette Salad Dressing, Soft Boiled Egg, English Muffin, Kewpie Japanese Mayonnaise, Red Onions. Middag: Happy Farms Finely Shredded Italian Style Cheese, Frontera Tomatillo Salsa, Newman's Own Black Bean & Corn Salsa (Medium), Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Chop't Red Onion, Bell Peppers, Soft Boiled Egg, Publix Onions, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Cooked, Broiled), Mixed Salad Greens. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|