Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2019
|
58,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3296 kcal
|
Fett: 125,17g | Prot: 102,17g | Kolh.: 428,67g.
Frukost: Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Плов с Курицей, Капустный Салат, Виноградный Сок, Яблочный Сок, Моховской Хлеб Хлеб Пшеничный Первого Сорта, Борщ с Курицей. Middag: Молокозавод Петропавловский Напиток Кисломолочный Йогуртный "Снежок" с Сахаром, Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой, Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой, Канадский Хлеб Хлеб Тостовый "Добрый" 0.5. Snacks/Annat: Сочник, Пепси Пепси-Кола, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Беляш. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Allex Leo Dolphinov 's vikthistorik
|