Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2019
|
70 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1972 kcal
|
Fett: 71,95g | Prot: 93,14g | Kolh.: 247,60g.
Frukost: Варенье, Варенье, Сырники, Сырники из Обезжиренного Творога, Сырники с Изюмом, Сырники с Манкой, Сырники ПП, Сырники Домашние. Lunch: Хлеб Черный, Хлеб Бородинский, Борщ Украинский, Постный Борщ, Борщ. Middag: Своя Лінія Фисташки, Апельсин, Гранат. Snacks/Annat: Вафли. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marynkama 's vikthistorik
|