Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2019
|
101,2 kg
Tappat hittills: 39,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2414 kcal
|
Fett: 147,26g | Prot: 135,05g | Kolh.: 152,06g.
Frukost: Hostess Crumb Donuts. Lunch: Hard-Boiled Egg , Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Broccoli , Avocados . Middag: Chicken Breast, Member's Mark Sweet Basil Black Pepper & Mozzarella Chicken Sausage, Egg, Avocados . Snacks/Annat: Hawaiian Host The Original Chocolate Covered Macadamia Nuts, Tortilla Corn Chips, Maple Nut Goodies. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
VINCENTV2017 's vikthistorik
|