Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2019
|
88,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2850 kcal
|
Fett: 66,40g | Prot: 126,50g | Kolh.: 198,20g.
Frukost: Iglo Buttergemüse, Extra Natives Olivenöl, Aldi Putenschnitzel. Lunch: Krombacher Radler. Snacks/Annat: Augustiner Lagerbier Hell, Augustiner Lagerbier Hell, Augustiner Lagerbier Hell. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|