lwilson15 's dagbok, 03 apr 19

lwilson15 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2019

145,2 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 3,7 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 03 april 2019:

546 kcal

Fett: 21,30g | Prot: 29,53g | Kolh.: 64,09g. Frukost: DiGiorno 200 Calorie Portions Cheese & Tomato Pizza, Coffee. Lunch: Campbell's Classic Chicken Noodle Soup. Middag: Island Farms 1% Milk. Snacks/Annat: Walgreens Fiber Select Gummies. mer...

3614 kcal

Träning: Trappmaskin - 5 minuter, Vila - 15 timmar och 55 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...

Tappar 0,6 kg per vecka

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

lwilson15 's vikthistorik

Se komplett historik

lwilson15 's dagbok, 03 apr 19

Lämna en kommentar

lwilson15 's vikthistorik