Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2019
|
53,9 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1073 kcal
|
Fett: 49,29g | Prot: 47,00g | Kolh.: 112,65g.
Frukost: Клубника, Свинина Запеченая, ВкусВилл Хлеб Альпийский, Сыр Пармезан (Тертый). Lunch: Starbucks Брауни, SPAR Сырники Домашние. Middag: ВкусВилл Хумус с Пастой из Болгарского Перца с Листовой Зеленью. Snacks/Annat: Bucheron Горький Шоколад с Клюквой, Клубникой и Фисташками (72%). mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JuliaOmsk 's vikthistorik
|